Dicas para evitar os entalos

Dicas para evitar os entalos
Dicas para evitar os entalos

Entalos são fenômenos muito incômodos que ocorrem quando não damos a devida atenção às nossas refeições, comendo muito e muito rápido.

Assim, não mastigamos direito e pedaços maiores de alimento acabam presos no trato digestivo, causando a sensação de aperto no peito, mais especificamente na região do esôfago.

Portanto, coma em menores porções, mastigue bastante e devagar, e para evitar aquela fome compulsiva, sempre tenha uma fruta ou um snack leve para preencher o estômago antes do horário das grandes refeições.

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Dicas para evitar os entalos

Conheça o Dr. Bruno Maranhão

Olá! Meu nome é Bruno Souza de Albuquerque Maranhão, mas para facilitar as apresentações, pode me chamar de doutor Bruno!

Sou médico formado pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná e minha carreira como médico digestivo já se estende por 15 anos.

Neto, filho e irmão de médicos, nunca tive dúvidas em relação ao caminho que queria trilhar.

Ao longo dos meus estudos me especializei em cirurgia do aparelho digestivo, e na técnica de videolaparoscopia minimamente invasiva.

Trabalho com a medicina baseada em evidências, alinhando conhecimento técnico, avançado e atual, a um atendimento humano e preocupado com o paciente como um todo!

Deixo aqui um convite para você conhecer mais sobre os serviços que ofereço para a sua qualidade de vida, e também para me conhecer melhor!

Com certeza, juntos, podemos encontrar as melhores soluções para lhe devolver seu bem-estar!

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